2022/10/31

朝シャンならぬ　朝サン

朝シャン

これって死語・・・？

一時の流行語

朝シャンって

流行ってましたねぇ

今まで

仕事で体を動かしてたけど

仕事辞めて

体が鈍るから

ストレッチと朝サン始めた

朝サンってなに・・・？

朝の散歩

朝

30分くらいの散歩

コースはその時の気分で代える

仕事で体を動かしているのと

歩くのは違うなって思った

二日歩いただけで

太腿とか脛の筋肉痛になっちゃた

長い距離を歩くのは

足の筋肉だけでなくって

腹筋

腰

体全体の筋肉が

健康的でないといけないなって感じた

年とともに

加齢で体力

体の筋力が落ちて

足腰が弱って

いっそ加齢が進むのが良くわかる

気を付けよう！

おやじ一人で生きて行くのだからね

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2022/10/29

男は女を忘れられず　女は男を忘れる

働くのを辞めて

あり余る時間

ぼんやりと酒を飲む

呑気なものだ

この先どうなるのかも

わからないのに

ボーっとする合間に

思い出すこと　　

付き合った女性だったりする

そんなことを思い出したりすると

自分の優柔不断さをつくづく実感する

自分が本当に好きになって

告白したことが無い

なんとなく付き合ったり

成り行きで付き合ったり

いくじがないと思う

結婚は一度

見合いというよりも

結婚を進められて

進められるままに・・・

結婚する前の妻のことは

何度か顔をあわせたりしていたが

話をしたこともなかった　

今考えれば不思議な結婚

まるで戦時中のようですね

子供を三人もうけたけど

自分が家族を捨てて

家を捨て

離婚をした

よき夫でもなければ

よき父親でもなかった

人としても失格

こんな自分でも逢いたいと思う女性がいる

50歳の時に出逢った30代の彼女

ドライブに行ったり

食事をしたり

呑みに行ったり

携帯で名が話しをしたり

彼女の最後の言葉

いい歳だし

母の言うお見合いをして

そろそろ結婚しなくちゃいけないな

引き止めなかった

言い訳ならいくらでもできる

自分自身に自信がなかった

年齢が離れている

まだ離婚が成立していなかった

借金がある

意気地なし

なにを言おうとも

心底愛していなかったと言うことだろう

しかし

逢いたいと・・・

彼女の笑顔を思い出す

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2022/10/29

おもたいね～思い出すことは

回想

人はいろんなことを思い出す

良いことも

悪いことも

楽しかったことも

辛いことも

嫌なことも

人生の終盤になればなおさらのこと

楽しいことよりも

後悔

悔やみ

そんなことばかりが

頭の中によみがえる

今は人並みの生活をしているが

15年前捨てた

何もかも

家

家族

仕事

バック一つもって

誰も自分のことを

知っている人がいないところへ

逃げてきた

お金もなくて

携帯電話もなく

車もなく

住むとこもなく

仕事もない

駅のベンチ

ビルの軒下で

寝泊まりしてた

もう働くのを辞めて

自分の人生の終盤になると

家族

妻

子供のことで

思い出すことが多い

時間を戻すことはできない

時間は容赦なく過ぎていく

自分自身あとどのくらい

残された時間があるのだろうか

そんなことを考えることが多くなってきた

自分の両親が亡くなったのは

75歳くらいだった

そこまで生きていけるのだろうか

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2022/10/28

朝の散歩

働くのを辞めて10日あまりになるかな

引きこもってゴロゴロして暮らしてた

やっと

身の回り品の整理をしながら

体を動かすことにした

朝の散歩

2㎞ほどの朝の散歩

今まで車で通りなれた道

歩いて見ると新鮮な感じ

目にすることが無かった風景が

そこにある

ゆったりと泳ぐ魚たち

色づいた木々

落ち葉

黄色の花の中を

ひらひらと舞う黄色い蝶々

秋晴れのいい天気

久々に浴びる陽射し

体の中にエネルギーが

充填される感じがする

2㎞ほどしか歩いていないのに

体が鈍っているのがよくわかる

足のしびれ

腰の痛み

あああ～～～

情けない

それでも

心地よい秋の陽射し

汗ばむ体

気分はスッキリしている

これから冬

寒くなる

雪が降る

出来るだけ散歩は

続けた方がいいなぁと思った

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2022/10/27

リタイヤ

リタイヤ

リタイヤ

リタイヤ

リタイヤにも色々あるね～

セミリタイヤして

悠々自適な生活してる人もあれば

定年退職してリタイヤ

老後不安

2000万円不足で

生活困難なんて．．．

60歳で定年退職

3年ほど派遣社員

再就職して2年半ほど働いて

体の調子を崩して退職

まあっ～

これかのリタイヤ生活

どうするの・・・？

余裕もなければ

なんにも生活の計画もなし

取り敢えず

身のまわっりの整理から始めた

断捨離・・・

独り暮らしだから

呑気にしてますけどね

なるようにしかならない

不安になって考え込んでも仕方ない

歩けるだけ

前を向いて

歩くだけですね

歩き出したこの道は

どこに続いてるのかな・・・？

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